Show Mobile Navigation

اختبار لقياس السمنة test BMI

من خلال هذا الاختبار يمكنك اجراء اختبار لقياس مستوى السمنة لديك  و هو اختبار يعتمد على قياس مؤشر كتلة الجسم (باللغة الإنجليزية: Body mass index) و اختصارا : BMI ، و هو المقياس المتعارف عليه عالميا لتمييز الوزن الزائد عن السمنة و البدانة عن النحافة و الوزن العادي عن الوزن المثالى، وهو يعبر عن العلاقة بين وزن الشخص وطوله. وهو حاصل على اعتراف المعهد القومي الأمريكي للصحة ومنظمة الصحة العالمية كأفضل معيار لقياس السمنة.
الأشخاص البالغين الذين لديهم مؤشر عالي جدا أو منخفض جدا هم الأكثر عرضة للمخاطر الصحية، أما الأشخاص الذين لديهم مؤشر طبيعي فهم أقل عرضة إلا إذا كانوا من المدخنين و لا يمارسون الرياضة بشكل منتظم و يكثرون من تناول الأغذية الدهنية والأغذية السكرية .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
© معهد تطوير الذات و التنمية البشرية 

وزنك الحالي بالكيلوجرام kg :
طولك الحالي بالسنتمتر cm :
                 
                                 مؤشر الكتلة الجسدية BMI لديك هو :
             
                                             هذا يعني :
  
                                              
اختبار قياس السمنة و النحافة و البدانة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
© معهد تطوير الذات و التنمية البشرية 

روابط اعلانية



 
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
DMCA.com Protection Status