يعتير الحسد احد أقوى عوامل فقدان شعور الانسان بالسعادة ، و جلب اجواء التعاسة الى حياته من حيث لا يشعر . ولا يقتصر الشعور بالتعاسة على الشخص الحاسد فحسب. بل قد يصل الامر إلى الشعور برغبة قوية في إلحاق الاذى بالاخر .و ما يترتب عن ذلك من توتر مستمر و عدم الارتياح، فالحسد من المشاعر السلبية التي يجب على الانسان ترويضها، على الرغم من ان الحسد هو شعور طبيعي قد ينتاب كل انسان إلا أنه يمكن اسقاط الشعور به بسهولة .
كيف ينشأ الحسد و لماذا يشعر الانسان بالحسد

الحسد وليد المقارنة، طلما تعلمنا مند الصغر ان نقارن بين الاشياء ، كما بين البشر ، و بين ما يملكون . هذا يملك بيتا جميلا ، و ذلك بهي الاطلالة ، و ذلك ثري جدا ، و تلك تتمتع بابتسامة ساحرة ، و إن قارنت نفسك بانسان آخر و كان افضل منك ، تنفجر غيرتك و تشعر بالحسد ، الحسد هو وليد المقارنة .
كيف تتخلص من الحسد بسهولة
للتخلص من الشعور بالحسد يجب ان لا تقارن نفسك باي احد أبدا و لو حتى بشجرة و إلا ستشعر بغيرة و حسد قاتل تجاهتلك الشجرة أيضا و تتسائل لماذا هي دائمة الاخضرار و لماذا تزهر و تعطي ثمارا ، فمن الواجب أن لا تقارن نسفك بأحد و ما لدى الاخرين بما لديك لانك حين تفعل و تقارن نفسك باي احد فكأنك تقوم بشحن وقود نار الحسد في نفسك .
إذن حتى تتخلص من الحسد ، ما عليك إلا التوقف عن المقارنة ، حينئد تعرف أنك أنت أنت و لست أي انسان آخر ، في الاساس لا ضرورة ان تكون مثل إنسان آخر ، فالمقارنة دلالة على الغباء : إذ كل فرد له شخصيته و مميزاته الخاصة به و و متى استوعب المرء هذا ، يكون في منأى عن أي شعور بالحسد أو الغير تجاه أي احد ، فأنت هو أنت و لم يصدف أن وجد أحد مثلك ، و لن يوجد ، و أنت لست يحاجة لتكون مثل أي أنسان آخر بالظبط .