Show Mobile Navigation

أساليب و حيل لتذكر الاشياء و المواعيد المهمة

إذا كنت تعاني من النسيان بسبب كثرة الظغوط و مشاغل الحياة و العمل او التقدم في العمر في ما يلي اساليب و حيل بسيطة بواسطتها تستطيع تفادي نسيان الاشياء و المواعيد المهمة في حياتك اليومية ، هل قمت من قبل بربط خيط حول معصم يدك لكي يذكرك بالقيام بشيء مهم ؟ إذا كنت قد قمت بذلك ، فانك تستخدم طريقة فعالة لتذ كر الاشياء و المواعيد المهمة في حياتك
أساليب و حيل مماثلة
و هناك اساليب و حيل اخرى شبيهة عديدة يمكنك بوساطتها تفادي نسيان الاشياء و المواعيد المهمة في حياتك ، مثلا فكر اي اسلوب عملي يمكنك استخدامه لمساعدتك على التذكر على سبيل المثال يمكنك وضع سلة المهملات بجانب الباب لتذكر بانه يجب عليك إلقاء القمامة خارج المنزل قبل الذهاب الى العمل او يمكنك وضع بعض العملات المعدنية على طاولة المطبقخ لتذكرك بان عليك دفع فواتير أقساط الغسالة مثلا أو وضع أشياء غريبة و كبيرة بجيبك لتلفت انتباهك الى الشيئ الذي تخشى نسيانه,,الخ .
لتحقيق اقصى استفادة
إذا نجح هذا الامر معك ، فاستمر في ممارسته لتذكر كل الاشياء و المواعيد المهمة في حياتك ، لكن كملحوظة لكي تحقق أقصى استفادة من هذه الاساليب و الحيل ، يجب ان تكون غريبة و غير مألوفة بحيث تترك انطباعا في عقلك الباطن و تحفز ذاكرتك في الوقت المناسب لتذكر المواعيد و الاشياء التي ربطت تذكرها بذلك الشيء ، على سبيل المثال يمكنك ربط شريط احمر اللون حول مقبض الباب ، او وضع شيئ غير مألوف مثل صورة فوتوغرافية او دبوس اوراق على المكتب في مكان مختلف عن المكان الذي إعتدت وضعه به ، حتى ينبه ذاكرتك كلما نظرت اليه و لا حظت اختلاف مكانه ، واستمر في ممارسة هذا الاساليب و الحيل لتذكر كل الاشياء و المواعيد المهمة في حياتك و تدريجيا ستجد نفسك تتذركر الاشياء المواعيد تلقائيا لان بهذا الاسلوب تكون قد دربت نفسك و برمجت عقلك الباطن على تنبيهك لتذركر الاشياء و المواعيد المهمة في حياتك .

روابط اعلانية



 
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
DMCA.com Protection Status