Show Mobile Navigation

إختبار إدمان الفيس بوك

Image
.
حدد بعض علماء النفس معايير الإدمان على الموقع الاجتماعي الفيس بوك مبتكرين اختبارا سهلا يمكنك من تشخيص حالتك ومكان وقوفك على سلم الإدمان على الفيس بوك . هذا الاختبار الذي نشر في المجلة الأكاديمية ( Psychological Reports ) يثبت أن شخصاً ما هو مدمن فيس بوك بالاعتماد على "العناصر الستة الأساسية" للإدمان، وهي: مدى البروز، تغيّرات المزاج، أعراض الامتناع، قدرة الاحتمال، النزاع والانتكاس - أي العوامل ذاتها التي تستعمل لتشخيص مدى الإدمان على المواد المخدرة و غيرها . ولذلك، فإن كنت تنكر أنك مدمن فيس بوك ، إليك اختبار بسيط قد يثبت أنك على خطأ - أو على صواب. كلّ ما عليك فعله هو الإجابة عن الأسئلة التالية بصدق من رقم 1 إلى 10 :
-1 هل تزور موقع الفيس بوك يوميا اكثر من مرة ؟
نعم : لا :
- 2. هل تمضي الكثير من الوقت في استخدام الفيس بوك ؟
نعم : لا :
-3. هل يساعدك الفيس بوك على نسيان همومك اليومية ؟
نعم : لا :
-4. هل حاولت التخفيف من استخدام الفيس بوك ، لكنك فشلت ؟
نعم : لا :
-5. هل تصبح متوتراً او تشعر بالاحباط إذا لم تتمكن من تفقد الفيس بوك ؟
نعم : لا :
- 6. هل تستخدم الفيس بوك على حساب وقت عملك أو دراستك ؟
نعم : لا :
- 7 هل تسهر الليل أحيانا فقط لأجل التواصل مع أصدقائك على الفيس بوك ؟
نعم : لا :
- 8. هل تفتح صفحة الفيس بوك مباشر حال إتصالك بالانترنت ؟
نعم : لا :
- 9. هل تتشعر بالرغبة في تفقد الفيس بوك خارج اوقات الاتصال ؟
نعم : لا :
- 10 هل تجد الوقت يمر بسرعة خلال إستعمالك للفيس بوك ؟
نعم : لا :
ـ إظغط هنا و قم بدعوة أصدقـائك المفضلين لإجراء هذا الاختبار

روابط اعلانية



 
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
DMCA.com Protection Status